АНО Центр спорта и здоровья

Спорт – это безупречная профилактика заболеваний. В процессе занятий основная нагрузка идет на мышцы, кости, суставы, что положительно сказывается на опорно-двигательном аппарате ребенка, а регулярные тренировки улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Ребенок с самого детства сохраняет свое здоровье. Вы можете отдать своего ребенка на определенную секцию в нашем центре. Среди них доступны: художественная гимнастика, водное поло, карате, синхронное плаванье.

Карате

Школа плавания «Кит»

Водное поло

Художественная гимнастика

Синхронное плаванье

Гимнастика для пожилых людей поможет оставаться активным, предупредить многие болезни и защитить себя от болей. У человека улучшится самочувствие и настроение, повысится уровень жизненной энергии. Упражнения повышают качество жизни пенсионера в целом. Наш центр оказывает на безвозмездной основе физкультурно-оздоровительные занятия трех ГБУ и работает с проектом «Московское долголетие».

Физкультура и спорт в нашей жизни имеют столь серьезное и видимое значение, что говорить об этом просто нет нужды. Каждый может самостоятельно проанализировать и оценить значение физкультуры и спорта в своей собственной жизни. Но при этом нельзя забывать, что физкультура и спорт в нашей жизни имеют общенациональное значение, это по-настоящему сила и здоровье нации. Неоспоримое преимущество занятий физкультурой для взрослых людей, так как в большинстве случаев человек пребывает на сидячей работе и вообще не имеет в своей жизни никаких физических нагрузок, а уж тем более, профессиональных спортивных тренировок. Таким образом, встретить сегодня человека, который занимается спортом ежедневно – это скорее исключение, нежели правило.

Наш центр открыт для всех желающих: детей, взрослых.